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Relacionamentos tóxicos não acontecem somente em relações amorosas


Foto de Gabriel e Bruna Griphao
Foto: Gabriel e Bruna Griphao participantes do BBB 23 (Reprodução/Instagram. Fonte: g1)

No dia 22/01, o programa Big Brother Brasil 23 foi marcado pelo alerta de Tadeu Schmidt sobre o relacionamento tóxico que aconteceu entre os participantes Gabriel e Bruna Griphao.

Ele citou algumas frases ditas por outros participantes do reality, que chamaram o casal de “muito chato” e “tóxico”.

“Vocês estão percebendo que tem alguma coisa errada? Estou aqui para fazer um alerta antes que seja tarde. Quem está envolvido em um relacionamento talvez nem perceba, ache que é normal. Mas quem está de fora consegue enxergar quando os limites estão prestes a serem gravemente ultrapassados”, declarou Tadeu.

Tadeu relembrou diálogos de Bruna e Gabriel, nos quais a atriz disse que era “o homem da relação” e o modelo afirmou: “Mas já já você vai tomar umas cotoveladas na boca.”

“Gabriel, em uma relação afetiva, certas coisas não podem ser ditas nem de brincadeira. Esse é o recado que eu queria deixar para vocês”, alertou Tadeu.

Os relacionamentos tóxicos não acontecem somente em relações amorosas, confira a seguir.

Onde pode acontecer

Relacionamentos tóxicos podem acontecer em:

  • Relacionamentos românticos;

  • Família;

  • Trabalho;

  • Amigos;

  • Redes sociais.

Relacionamentos românticos

Como visto no Big Brother Brasil, muitas vezes a pessoa não percebe que está em um relacionamento tóxico.

Ex.: Impor a própria vontade no relacionamento ou humilhar o(a) parceiro(a)

Sinais:

  • Fazer críticas abusivas ao corpo, roupas ou comportamentos do parceiro(a);

  • Ameaças a integridade física.

Família

Os familiares podem ser tóxicos, muitas das vezes se acham no direito de agir de tal forma por se tratar de um parente

Ex.: Mãe ou pai controladores que interferem no relacionamento do filho.

Sinais:

  • Os pais sabem de detalhes íntimos do casal;

  • Mesmo sendo adultos, dizer sim para os pais por obrigação, mesmo quando isso é inconveniente.

Trabalho

No trabalho podemos encontrar pessoas tóxicas ou o próprio ambiente de trabalho pode ser tóxico.

Ex.: Alguém que ocupa seu tempo com fofocas. Ter um chefe ou colegas narcisistas.

Sinais:

  • Comunicação negativa com colegas ou superiores;

  • Sofrer intimidação.

Amigos

Todos nós já tivemos ou temos uma amizade tóxica, até que nos perguntamos “Por que mantenho amizade com ele(a)”?

Ex.: Seu amigo(a) tenta o competir com você.

Sinais:

  • Seu(sua) amigo(a) tenta constrangê-lo(a) diante de outras pessoas;

  • Seu(sua) amigo(a) fala da sua vida pessoal.

Redes Sociais

Não é novidade para ninguém que hoje as redes sociais fazem parte da vida de muita gente, mas em excesso pode se tornar tóxica.

Ex.: Em situações sociais ficar imerso no celular.

Sinais:

  • Verifica o celular constantemente;

  • Medo de perder uma novidade. Medo de ficar de fora dos assuntos do momento (FOMO, sigla em inglês).

Como resolver?

Tudo começa com o diálogo. Nedra Tawwab, terapeuta especialista em relacionamentos, esclarece esse assunto tão presente no mundo atual em seu livro "Defina Limites e Encontre a Paz". Com exemplos do cotidiano, a autora dá conselhos de como resolver situações incômodas e acabar com os relacionamentos tóxicos, o livro já está disponível na Loja da nVersos.



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